唐揚げをコンベクションオーブンで5分ほど焼く。
-
20分以内で完成
-
昼ごはんにおすすめ
-
晩ごはんにおすすめ
-
おつまみにおすすめ
511kcal
タンパク質:19.9g
脂質:34.9g
炭水化物:25.6g
食塩相当量:4.5g ※1人分
チキン南蛮
お惣菜の唐揚げを使ったリメイクレシピです。サクッとした食感にタルタルソースと甘酢がよく合います!

材料2人分
cooking ingredients- 唐揚げ(お惣菜) 5個
- ゆで卵 1/2個
- マヨネーズ 30g
- たまねぎ 30g
- パセリ 適量
- A
- ・しょうゆ 小さじ2
- ・砂糖 大さじ1
- ・酢 大さじ1
作り方
recipe-
-
ゆで卵はフォークで潰す。たまねぎはみじん切りにして水に5分ほどさらし、水気を切る。パセリはみじん切りにする。
-
ボウルに②、マヨネーズを入れて混ぜる。
-
フライパンにAを入れ、とろみがつくまで火にかける。
-
器に①を盛って④をかけ、③をのせる。

online store オンラインストア
LiFEREを買うなら