エクリア スポーツ“アームバー”/エクストラストロング

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本体内部のバネを覆うことで、指を挟むなどの怪我を防止する
スプリングガードを採用したエクリア スポーツ“アームバー”です。

ハードに大胸筋などをトレーニングできるエクストラストロングタイプです。
部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。

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おすすめトレーニング　「大胸筋を鍛える」

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  胸の前で地面と平行に持ち、グリップを軽く持って胸を張るように姿勢を正します。

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  胸を絞り込むように曲げます。曲げてからしばらくキープするとより効果的です。

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  アームバーを平行には戻さずに、曲がっている状態を維持しながらゆっくりと左右に開いたり閉じたりを繰り返してください。※自分の体力にあった運動量を心掛けてください。