膝（内側広筋）の内側にあてて、ぐっと力をかけて足を締めた状態で10秒キープ。このとき、足を揃えた状態で行うのがポイントです。
手のひらはパーの状態で、腕を伸ばした状態で10秒キープ。
両手で持って、二の腕が耳につくまで伸ばします。肘を開かず、頭の後ろにいくところまで曲げてください。このとき、肘が真上にあるのがポイントです。
お風呂の中でも使える、トレーニンググッズ
バスタイムがボディメイクの時間になる、トレーニング・ストレッチグッズシリーズ“エクリア バス”。お風呂の中でも使える、トレーニンググッズです。
※初めてお使いになるときは、よく水洗いをしてからご使用ください。
脚や胸のトレーニングが出来る
お風呂の中でリフレッシュしながら脚や胸のトレーニングが出来る、トレーニングリングです。
※使用後は石鹸や入浴剤、汗などの汚れを洗い流し、水気を切って風通しのよいところで乾燥させてください。
柔らかなゴム素材
柔らかなゴム素材なので、適度に弾力があり、肌に優しいです。
直径16cmのコンパクトサイズ
浴槽内でも使いやすい直径16cmのコンパクトサイズ。これひとつでバストアップや太ももの引き締めに効果的なトレーニングができます。
マグネット内蔵
マグネット内蔵なのでお風呂の壁に直接取り付けて、水切りしながら収納できます。
※浴槽の壁の種類によってはマグネットが取り付けられない場合や、保持力が弱い場合があります、あらかじめマグネットが付くことをご確認ください。
ソフトタイプ
適度な弾力で続けやすいソフトタイプです。
4箇所にフラット面
リングの外周4箇所のフラット面がついていて持ちやすくなってます。
清潔感のある明るいカラー
浴室に馴染む、清潔感のある明るいカラーを採用しています。
監修について
本製品は、一般社団法人 日本マッスル&フィットネス協会 会長の麻生弘文さん監修の元、製品化をしております。
