体の準備を行うプログラムと長さ調節可能なウォーミングアップポール
ケガ予防と動ける体の準備を行うプログラムと長さ調節可能なウォーミングアップポールです。
ゴルフのプレー前にしっかりと柔軟
高さ、長さを活かしゴルフのプレー前にしっかりと柔軟が行えます。
しっかり柔軟してプレーにのぞみたい方におすすめ
しっかり柔軟してプレーにのぞみたい方におすすめです。
メニューイラストシール付属
メニューイラストシールが付属しており、ポールに貼り付ければ説明書無しでも使用できます。
軽量アルミ仕様
ゴルフバッグに収納し持ち運び可能な軽量アルミ仕様です。
プログラムは17メニューを約10分で行える構成
プログラムは17メニューを約10分で行える構成です。(回数時間を増やしての実施も可能)
ストレッチメニューについて
ストレッチメニュー詳細は動画とイラスト説明書で確認できます。
重点ストレッチポイント
重点ストレッチポイント:わき腹・胸郭・胸筋・肩甲骨・腕・肩外旋・肩・背中・回旋・ふくらはぎ・股関節・骨盤