自分らしさを大切にする
大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ
“エクリアスポーツ”。
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自分らしさを大切にする
大人のライフスタイルに溶け込む
トレーニングシリーズ
“エクリアスポーツ”。

1WEEK
LESSON スーパーバイザーMANA

パーソナルトレーナー
MANAの
簡単1週間トレーニング
MANAが考案したトレーニングメソッドにより
鍛えたい箇所からカラダ全体までをボディメイク。
適度な筋肉をつけながらシェイプアップ、
太りにくいカラダづくりと体型維持を目指したプログラムです。

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腹筋ローラー