自分らしさを大切にする
大人のライフスタイルに溶け込む
トレーニングシリーズ
“エクリアスポーツ”。
1WEEK
LESSON
スーパーバイザーMANA
- パーソナルトレーナー
MANAの
簡単1週間トレーニング -
MANAが考案したトレーニングメソッドにより
鍛えたい箇所からカラダ全体までをボディメイク。
適度な筋肉をつけながらシェイプアップ、
太りにくいカラダづくりと体型維持を目指したプログラムです。